Kocaeli’de gerçekleşen kitap fuarına konuk olan Dr. Yavuz Dizdar, su ihtiyacının kola ve limonata gibi içeceklerle karşılanamayacağını vurgulayarak, herkesi yeterince su içmeye davet etti.
Kocaeli Kitap Fuarı’nda sağlık konularında önemli bilgiler paylaşılıyor. Selim Sırrı Paşa Salonu’nda katılımcılarla gerçekleştirdiği söyleşide Dr. Yavuz Dizdar, su içme alışkanlığıyla ilgili bir soruya cevap verirken “Ben günde 7-8 litre su içiyorum. Çok su içmek iyi midir? İyidir ama ben suyu sevdiğim için içiyorum. Sabahları iki kahve içtikten sonra bir buçuk litre su içiyorum. Evden çıkana kadar toplamda iki litre su içmiş oluyorum. Hastanede de çay ve su tüketiyorum. Akşamları üç bir buçukluk şişe su içiyorum. Su ihtiyacını kola veya limonata ile karşılamak mümkün değil” şeklinde konuştu.
