Meteoroloji Genel Müdürlüğü tarafından hava sıcaklığının artacağı yönünde uyarılar yapıldığını hatırlatan Demirkol, gebeler, bebekler, kronik hastalığı bulunan yaşlılar ve bağışıklık sistemi baskılanmış vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini belirtti.
Özellikle öğle saatlerinde dışarıda bulunmamanın önemini vurgulayan Demirkol, dışarı çıkmak zorunda olanlara geniş şapka kullanmalarını, güneş gözlüğü takmalarını, açık renkli kıyafetler giymelerini ve güneş kremi kullanmalarını önerdi.
Sıcak havalarda vücut sıvı kaybının arttığına işaret eden Demirkol, bol su tüketilmesini ve asitli, yağlı, kızartma türü yiyeceklerden kaçınılmasını tavsiye etti. Ayrıca, günlük 2,5-3 litrenin altında su içilmemesi gerektiğini ve normal zamandan daha fazla su tüketilmesinin önemli olduğunu belirtti.
Gıda zehirlenmeleri ve ishal vakalarında artış yaşandığına dikkat çeken Demirkol, açıkta satılan yiyeceklerin tüketilmemesi gerektiğini söyledi. Güvenilir olmayan yerlerden yemek yemekten kaçınılması gerektiğini belirten Demirkol, toplu tüketilen yiyeceklerde dikkatli olunması gerektiğini ve evde pişirilen, saklama koşulları bilinen gıdaların tercih edilmesi gerektiğini ifade etti.
Sıcak hava koşullarından en fazla etkilenen gruplara da değinen Demirkol, “Gebeler, kronik hastalığı olanlar, yaşlılar ve yenidoğanlar büyük risk altında. Tansiyon, diyabet gibi hastalığı olanların, bağışıklığı baskılayacak ve onkolojik anlamda tedavi gören vatandaşların da bu anlamda daha fazla risk altında olduğunu söyleyebiliriz.” dedi.
